Как быстро вылечить горло и нос

Содержание

Как быстро вылечить насморк, кашель и горло в домашних условиях?

Как быстро вылечить горло и нос

Вопрос, как быстро вылечить насморк, особенно актуален в зимний период, когда на улице холодно, а организм ослаблен недостатком витаминов и особенно подвержен действию болезнетворных вирусов. Существует множество эффективных способов, позволяющих справиться с неприятными простудными проявлениями — насморком, кашлем, болью в горле.

Витамины группы С

Витамин С необходим для укрепления иммунитета и повышения естественных защитных сил организма. При проявлении первых простудных признаков рекомендуется принять двойную дозу витамина С в любой форме. Витамин может использоваться и в качестве профилактического средства.

Для ускоренной борьбы с насморком и другими вирусными проявлениями нужно включить в свой рацион лимоны, цитрусовые фрукты, особенно богатые витамином С. Но такой лечебный метод противопоказан людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Правильное питание и питьевой режим

Любое простудное респираторное заболевание сопровождается общей интоксикацией организма, поэтому для скорейшего восстановления важно очистить организм от токсинов. В этом случае поможет соблюдение правильного питьевого режима.

При борьбе с простудой в рацион рекомендуется обязательно включить следующие напитки, обладающие мочегонными свойствам и активизирующими потоотделение:

  • лимонный чай;
  • молоко с медом;
  • ягодный морс;
  • отвар из плодов шиповника;
  • компот из сухофруктов;
  • чай с малиной.

После приема этих вкусных и полезных средств рекомендуется тепло одеться и укататься в одеяло, чтобы хорошо пропотеть. На ранних стадиях простудного заболевания общее состояние и самочувствие улучшается уже буквально на следующий день.

Также следует обратить внимание и на свое меню. Из рациона желательно исключить тяжелую, жирную пищу, заменив ее легкими и полезными овощными салатами, супами, куриным бульоном, свежими фруктами и соками.

Как бороться с насморком?

Как вылечить быстро и эффективно насморк в домашних условиях? Для этих целей отлично подойдут народные рецепты, отличающиеся натуральным составом, ярко выраженными противовоспалительными и очищающими свойствами.

К преимуществам народных средств можно отнести и их мягкое, щадящее воздействие, минимальный спектр противопоказаний и возможных нежелательных реакций, в результате чего их смело можно использовать даже для лечения беременной женщины, кормящей грудью мамы или маленького ребенка.

Быстро вылечить насморк народными средствами помогут следующие эффективные рецепты:

  1. Луковые капли. Для приготовления лекарства необходимо очистить и измельчить репчатый лук. 3 столовые ложки смеси нужно залить идентичным количеством теплой воды и добавить половинку чайной ложки меда. Средство настаивать не менее получаса, а затем закапывать в нос, вместо традиционных капель, 2–3 раза в течение суток.
  2. Прогревания носа и околоносовых пазух эффективно помогает справиться с ринитом, но такой метод подходит только при полной уверенности в отсутствии гнойных процессов. Если есть подозрение на гайморит, синусит, то лучше сначала проконсультироваться с доктором. Для проведения процедуры можно использовать мешочки с предварительно подогретой солью, крупой, отварные горячие яйца. Мешочки прикладываются ко лбу и области околоносовых пазух. Оптимальное время воздействия — 5–10 минут.
  3. При сильном насморке с интенсивными носовыми выделениями поможет свекольный сок с добавлением меда. Средство вводится в носовые проходы по 4–5 капель, от 3 до 6 раз в сутки.
  4. Луковые, чесночные холодные ингаляции — дают отличный эффект в борьбе с насморком. Для этого овощ необходимо тщательно измельчить, положить в герметичную емкость с плотно закрывающейся крышкой и дать постоять полчаса. Затем необходимо открыть емкость и сделать несколько глубоких вдохов, задержав выдох на несколько секунд.
  5. Горчичная ванна — нормализует носовое дыхание. При появлении соплей лечим проявления ринита, добавив в тазик с горячей водой несколько столовых ложек горчичного порошка, хорошенько перемешиваем и погружаем в емкость ноги. Держать их нужно в ванночке до остывания воды. После процедуры рекомендуется растереть ноги согревающей мазью и надеть тепле носки. Лучше всего делать горчичные ножные ванны перед отходом ко сну.

Вылечить проявления хронического насморка в домашних условиях помогут промывания носовой полости водно-солевыми растворами. Данное средство обладает ярко выраженными дезинфицирующими свойствами, снимает отечность, укрепляет носовые сосуды, оказывает благотворное влияние на состояние слизистых оболочек.

Для приготовления раствора достаточно растворить в стакане теплой воды чайную ложку морской соли. Такой способ идеально подойдет ребенку, только для промывания рекомендуется использовать одноразовый шприц без наконечника. Вводить необходимо раствор в одну из ноздрей маленького пациента, одновременно зажимая вторую ноздрю. Промывания рекомендуется проводить 2–3 раза в день.

Способы лечения кашля

Быстро вылечить насморк и сильный кашель помогут натуральные народные средства:

  1. Смягчить кашель поможет напиток, изготовленный на молочной основе. Для его приготовления необходимо взять стакан молока, добавить в него щепотку соды, кусочек сливочного масла и немного инжира. Смесь подогреть и тщательно перемешать до растворения всех ингредиентов. Это — идеальный детский рецепт для борьбы с простудой и кашлевым синдромом. Пить молочное лекарство рекомендуется по стакану, 2–3 раза в течение суток, обязательно перед отходом ко сну.
  2. Хороший согревающий эффект дают горчичники. Отличной альтернативой аптечным горчичникам станет горчично-медовая смесь. Для ее приготовления компоненты нужно соединить и перемешать до получения густой, однородной массы, напоминающей по своей консистенции тесто. После этого сделать из горчично-медовой смеси две лепешки и наложить их на область груди и спины, обмотав сверху полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Длительность воздействия — 10 минут.

Для пациентов взрослого возраста подойдут другие средства на спиртовой основе, обладающие ярко выраженными согревающими, дезинфицирующими, антибактериальными свойствами:

  1. В 100 г водки добавить щепотку красного перца-чили. Смесь необходимо тщательно перемешать и проглотить залпом, непосредственно перед отходом ко сну.
  2. Малиновая настойка — обладает потогонными свойствами и устраняет кашлевой синдром, ринит и другие простудные симптомы. Для приготовления лекарства необходимо несколько столовых ложек свежей малины поместить в стеклянную емкость, залить водкой и поставить в холодильный шкаф для настаивания на 1,5-2 месяца. Малиновую настойку рекомендуется добавлять по 2 чайные ложки в чай. Принимать 1–2 раза в течение суток.
  3. Чай с коньяком — хорошо помогает при кашле, першении в горле. Чтобы приготовить напиток, достаточно просто добавить в стакан горячего чая 20 г коньяка, столовую ложку меда и чайную ложку лимонного сока.

Важно понимать, что спиртосодержащие рецепты противопоказано использовать не только для лечения пациентов детского возраста, но и при лихорадочном состоянии, повышении температуры.

Растирания — имеют ярко выраженные согревающие свойства, что помогает справиться с простудой и кашлем. Наиболее эффективными при простудных заболеваниях будут следующие виды растирок, приготовляемых в домашних условиях:

  1. Барсучий жир — отлично борется не только с кашлем, но и с болезненными ощущениями в груди. Для приготовления растирки необходимо положить столовую ложку барсучьего жира в керамическую емкость, дать нагреться при комнатной температуре. Средство нужно втереть энергичными, массажными движениями в область спины и грудной клетки. После процедуры рекомендуется хорошенько укутаться и укрыться теплым одеялом.
  2. Скипидар с камфорным маслом — мощная комбинация, позволяющая в кратчайшие сроки победить и кашель, и насморк. Для приготовления растирки столовую ложку скипидара смешать с 2 столовыми ложками предварительно подогретого камфорного масла. Средство втирать в область грудной клетки, избегая сосков и сердечной зоны.

Растирки рекомендуется делать раз в сутки, вечером. После процедуры важно избегать сквозняков, поэтому необходимо тепло одеться и лечь под одеяло.

Что делать при болях в горле?

Если при простуде першит и болит горло, то лучшим способом решения проблемы станут полоскания, приготовленные на основе следующих рецептов:

  1. Свекольный сок. Сырую свеклу необходимо измельчить на мелкой терке, отжать сок с помощью марли или соковыжималки. В стакан свекольного сока нужно добавить столовую ложку яблочного уксуса. Раствор использовать для полоскания гортани после приема пищи, 2–3 раза в сутки.
  2. Содовый, солевой раствор — дает отличное дезинфицирующее, обезболивающее действие. Для его приготовления необходимо растворить в стакане теплой воды чайную ложку соды либо морской соли.
  3. Полоскания с эфирными маслами — смягчают, дезинфицируют и снимают острые болезненные ощущения в горле. В стакане воды развести чайную ложку масла чайного дерева. Проводить процедуру рекомендуется через каждый 2 часа.
  4. Травяные отвары — отличное средство для борьбы с простудой и болью в гортани. При простудных вирусных заболеваниях наиболее эффективны отвары и настои из календулы, шалфея, ромашки аптечной. Для их приготовления достаточно залить столовую ложку растительного сырья стаканом кипящей воды, настоять, охладить и использовать для полосканий.

Не менее действенными для лечения горла являются и такие рецепты:

  1. Очень хороший терапевтический и профилактический эффект дает капустный компресс, позволяющий купировать дальнейшее развитие патологического процесса и наступление ангины. Для получения лечебного результата капустные листья прикладываются в области горла и фиксируются при помощи теплого шарфа. При остром течении заболевания капустные компрессы рекомендуется менять через каждые 2–3 часа.
  2. Смесь редьки и меда — характеризуется наличием ярко выраженных отхаркивающих, антисептических свойств. Лекарство готовится быстро и просто. В корнеплоде необходимо сделать небольшое углубление ножом, туда добавить несколько столовых ложек меда. Через полчаса лекарство можно принимать после употребления пищи, по 1-2 чайных ложки.
  3. Очень полезно для горла теплое молоко с медом. Для достижения максимального целебного эффекта пить напиток нужно маленькими глоточками и не перегревать молоко.

Лечение простуды у будущих мам

Для лечения простудных заболеваний у беременных женщин рекомендуется отдавать предпочтение народным рецептам, а не химическим медикаментозными препаратам. Полезными для будущих мам будут следующие средства из арсенала народной медицины:

  • ингаляции с шалфеевым, ромашковым, эвкалиптовым маслом;
  • полоскания травяными отварами;
  • клюква, перетертая с медом;
  • отвар, приготовленный из сушеных яблок;
  • чай из подорожника и смородиновых листьев;
  • полоскания и промывания носа солевыми, содовыми растворами.

Женщинам, ожидающим появления на свет малыша, категорически противопоказано парить ноги, принимать горячие ванны, чрезмерно кутаться, особенно на ранних сроках беременность. Принимать антибиотические препараты и другие лекарственные средства без предварительной консультации доктора беременным пациенткам также запрещено.

Лечим простуду у ребенка

Быстро устранить болезненные симптомы у малыша при простуде можно и без лекарств. Вылечить насморк, кашель и боли в горле помогут натуральные, природные средства:

  1. Уксусные растирания — эффективны при повышенной температуре у ребенка. Тряпочкой, смоченной в уксусе, необходимо тщательно растереть спину и грудную клетку малыша, а затем перейти на другие участки тела.
  2. Яблочный отвар — вкусное и полезное противопростудное средство, которое можно использовать для лечения самих маленьких пациентов, начиная с 6 месячного возраста. 3 яблока необходимо мелко порезать, залить литром кипящей воды и проварить на медленном огне 10 минут. Давать ребенку пить теплый отвар вместо чая.
  3. Луково-лимонная смесь — укрепляет иммунитет и быстро уничтожает вирусных болезнетворных возбудителей. Для приготовления лекарства необходимо смешать сок, отжатый из репчатой луковицы, со столовой ложкой лимонного сока. Четверть чайной ложки раствора развести в половине стакана теплой воды и давать малышу 2–3 раза в день.

Чего делать нельзя?

Самостоятельно борясь с простудой, можно навредить организму. Чтобы этого не произошло, необходимо избегать следующих действий:

  • понижать показатели температуры тела ниже 38 градусов;
  • самовольно принимать антибиотические медицинские препараты;
  • употреблять чрезмерно горячие или, наоборот, холодные блюда и напитки;
  • использовать банки, горчичники, согревающие растирки при очень высокой температуре.

При налички серьезных проблем со здоровьем, даже при использовании народных средств, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с доктором для исключения возможных противопоказаний.

Когда нужна врачебная помощь?

Незамедлительно обращаться за медицинской помощью необходимо в случае появления на фоне простудного заболевания следующих настораживающих симптомов:

  • сильные головне боли;
  • болезненные ощущения, затрагивающие область глаз, околоносовых пазух;
  • одышка;
  • затруднения глотательной функции;
  • появление боевых опущений в грудной клетке, при совершении вдоха.
  • сильный кашлевой синдром, сопровождаемый характерными хрипами;
  • затруднения дыхательной функции;
  • появление обильной мокроты с примесями гнойного или кровянистого характера.

Подобная симптоматика указывает на прогрессирование патологического процесса, требующего своевременного врачебного вмешательства.

Народные средства обладают противовоспалительными, укрепляющими, согревающими свойствами, благодаря чему можно вылечить простуду, устранить болезненные симптомы и предупредить дальнейшее развитие заболевания.

Источник: https://domlor.ru/vzroslye/bystroe-lechenie-nasmorka.html

Болит горло и насморк – как быстро вылечить – Горлонос.ру

Как быстро вылечить горло и нос

Простуда – это очень неприятное состояние, когда ощущается слабость всего организма, и нет сил заниматься важными делами. А в наш век современности, когда все кругом набегу, нельзя давать организму расслабляться.

К тому же, всегда общее состояние простуженности сопровождается такими неприятными симптомами, как боль в горле и насморк. Если болит горло и насморк, то как быстро вылечить? Ведь не хочется выбиваться из ритма своей жизни, чтобы не пришлось потом работать в удвоенном размере.

Есть несколько советов, которые смогут восстановить утраченное здоровье, придать бодрости и сил.

Общее состояние простуженности всегда сопровождается такими неприятными симптомами, как боль в горле и насморк.

Лечение насморка

В первую очередь стоит определить, насколько сильно поразила простуда организм.

Ведь если только она начала проявлять себя, то при экстренной домашней помощи можно быстро распрощаться друг с другом, без всяких осложнений. Первые два дня можно попробовать лечиться самостоятельно.

Для этого подойдут способы народной медицины, передаваемые из поколения в поколение, но достаточно часто оказываются очень действенными.

Обязательно перед лечением измерить температуру, потому что некоторые способы не совместимы с ее наличием.

И как только стало понятно, что через пару дней лучше не становится, нельзя заниматься самолечением, а требуется обратиться к врачу, который выпишет таблетки, поставит грамотное лечение, соответствующее положению в данный момент.

Не стоит халатно относиться к здоровью, потому что можно очень сильно заболеть. Как быстро вылечить горло и чем лечить насморк?

  1. В первую очередь необходимо сделать так, чтобы сопли в горле как можно скорее покинули организм. Для этого нужно принимать комплексное мероприятие, поскольку, только в совокупности все действия могут помочь. Для начала необходимо употреблять больше питья, так как вместе через потовые железы будет выделяться достаточное количество болезненных микроорганизмов. Хорошим потогонным средством является чай с малиной или отвар шиповника, которые могут быстро остановить кашель. Оба этих продукта богаты витамином C, а это, как известно, самый важный из витаминов в моменты простуды.
  2. Также стоит заострить внимание на промывании носа. Хорошим средством для промывания является раствор морской соли, который можно сделать самостоятельно дома, а также он есть в свободном доступе в любой аптеке. Соль помогает в откашливание, останавливает чихание, уменьшает кашель. Что делать, если не нашлось морской соли, а лечиться нужно срочно, можно использовать обычную, пищевую, поваренную соль. Она также поможет прочистить носовые ходы от скоплений насморка. Главное – правильно научиться промывать нос, потому что, если покупать готовый препарат в аптеке, то с ним в комплекте идет устройство, специально предназначенное для этого, а если устроить лечение «в полевых условиях», то вначале могут возникнуть трудности с попаданием воды в ноздри. Но, попробовав несколько раз, можно понять механизм действий, и вдыхать носом соленую воду. Необходимо только очистить нос перед промывкой, чтобы вода проходила в него легко.
  3. Если болит горло у ребенка и начался сильный насморк и появились сопли в горле, хорошим способом является прогревание носа, а точнее переносицы. Раньше это было самым действенным способом в любом доме, но и сегодня, несмотря на изобилие товаров в аптеке, это вариант помогает встать на ноги. Прогревать можно раскаленной на сковороде солью, которую потому нужно ссыпать в тканевый мешочек. Также, вместо соли можно взять рис или фасоль, а некоторые просто варят яйцо и используют его. Держать горячий сверток у носа стоит не более десяти минут.
  4. Если есть слизь и кашель, но при этом отсутствует температуры, то можно парить ноги. Но только при условии, что потом будут надеты теплые носки, и больной ляжет под одеяло, чтобы пропотеть. Если эти условия соблюдены не будут, то смысла в этой процедуре практически нет.
  5. Хорошо помогают народные средства и фитонциды, которые содержаться в луке и чесноке. Можно разрезать овощ и вдыхать его аромат. Содержащиеся там вещества хорошо борются с бактериями простудного характера. Также иногда помогает закапать в нос настойку чеснока в кипятке. Конечно, данный вариант мало кому нравится, он него часто слезятся глаза, но часто именно этот способ помогает.

Мокрота в горле

Часто при простудных заболеваниях можно обнаружить болезненные ощущения, сопли в горле, першение, кашель, а также проявления слизистых образований, которые мешают нормально говорить и дышать, слезятся глаза.

В таком случае стоит обратиться за помощью к врачу, потому что данные проявления могут говорить о наличие многих ЛОР – заболеваниях.

Однако есть средства, которые могут помочь облегчить симптомы, если в ближайшее время не получается попасть к врачу.

При проявлении симптомов простудных заболеваний необходимо обратиться за помощью к врачу

  1. Хорошо помогают выводить и отхаркивать скопившуюся слизь в горле ингаляции с помощью специального приспособления. Внутрь можно налить обычный физ раствор, но разрешается добавлять и таблетки, например «Лазолван» или корень солодки.

    Также хорошо помогают травяные настои, ромашки или зверобоя, которые с удовольствием пьют даже дети.

  2. Выводящим действием, способные убрать слизь, обладают такие таблетки как Доктор Мом, Амбробене, всем нам известные по рекламным роликам. Они действительно действенны при правильном приеме.

  3. Так же как и при лечении насморка, можно применить воду с морской солью, она поможет вывести слизь и все образования.
  4. Использование спреев немногим нравится, так как нужно попасть на гланды в глотке, что вызывает неприятные ощущения, начинают слезиться глаза, но все же действенно, особенно тем, у кого красное горло.

  5. Полоскание ромашкой, раствором капель эвкалиптового масла облегчит воспаление буквально за несколько дней, при многократном приеме.
  6. Для тех, кто не любит таблетки, можно воспользоваться способами народной медицины, например, натереть редьку и разбавить ее медом. Средство на вкус специфическое, но действенное.

    Хорошо помогает, если у человека кашель, ринит или слизь.

  7. Мед, как отдельный продукт, также хорошо действует при его рассасывании.
  8. В моменты заболевания стоит отсидеться дома, быть в тепле, принимать больше воды и отваров, проветривать комнату и принимать душ, чтобы смывать болезнетворные бактерии.

  9. Но если ничего из данного списка не помогает, а красное горло даже без насморка не проходит, врач может назначить антибиотики совместно с витаминами.

Насморк при беременности

В моменты ожидания женщиной малыша хочется полностью уберечь свой организм от различных заболеваний. Но не всем и не всегда это удается сделать. Организм женщины работает за двоих, и часто просто не справляется с давлением внешних вирусов, за счет того, что иммунитет становится слабее. При первых проявлениях простуды хочется моментально оказать себе помощь, чтобы не разболеться дальше.

При беременности нельзя принимать те лекарства, которые помогали до зачатия.

Несмотря на боли в горле при беременности, будущей маме запрещены практически все лекарства, так как они могут причинить вред здоровью ребенка.

Нельзя принимать те лекарства, которые помогали до зачатия. Требуется помощь специалиста в подборе нужного перечня препаратов, которые помогут маме, и не навредят малышу.

Чаще всего, девушке, ждущей ребенка, можно лечиться с помощью народных средств, безобидных для обоих.

  1. Разрешено промывать солеными растворами нос при насморке. Это не окажет вредного воздействия на организм ребенка и матери, а лишь облегчит положение.
  2. Можно капать свежевыжатым соком моркови или яблока, такой способ разрешен даже маленьким деткам, поэтому при проглатывании можно полакомиться витаминами.
  3. Можно делать ингаляции с обычным раствором, а также с теми лекарствами, которые разрешены ребенку с рождения.
  4. Обильное питье чая, морсов, соков обладает выводящим действием, однако если беременная страдает от отеков, ей не стоит пить много воды.
  5. Важно создать спокойные, комфортные условия для больной женщины, чтобы она как можно скорее поправилась. Необходимо проветривать комнату, увлажнять ее, протирать пыль ежедневно.
  6. Из прогревания разрешено только греть переносицу теплым мешочком с различным содержимым, о чем говорилось выше. Но время стоит сократить до пяти минут.

Стоит обратить снимание на характер насморка. Плохое самочувствие, ломота в костях и еще несколько знакомых признаков будут говорить о настоящей простуде, которую следует пролечить.

Но часто у женщин в положении бывает насморк и першение в горле, связанный с изменениями на гормональном фоне. Данный вид не стоит залечивать различными процедурами и препаратами, он пройдет только по истечению беременности.

Можно только делать промывания, которые помогут обрести свободное дыхание, а также обезопасить от вирусов.

Насморк и першение в горле, связанное с изменением гормонального фона следует лечить промыванием

Заключение

Процедуры, которые описаны выше, хорошо помогают, когда начинает першить в горле и насморк с проявлением мокроты.

Важно не пропустить момент начала лечения, чтобы впоследствии не принимать сильнодействующие таблетки, а также антибиотики при боли в горле, которые могут подорвать работу организма в целом.

А самым главным является то, что нужно беречь себя, особенно в периоды сильных вирусных заболеваний, носить маски, не быть в больших скоплениях людей и мазать нос мазью оксолиновой. Эти меры позволят предохранить организм от болезней, остаться бодрым, даже когда все кругом болеют.

Как быстро вылечить горло и насморкСсылка на основную публикацию

Источник: https://gorlonos.ru/throat/lechenie/vylechit-gorlo-i-nasmork.html

Как остановить простуду и быстро вылечить насморк и горло

Как быстро вылечить горло и нос

Подходящего момента для простуды просто не бывает, а вот неподходящих – хоть пруд пруди – важная встреча, срочный заказ, свадьба, отпуск, сессия, утренник в детском саду… Отменить, перенести, отложить до лучших времен эти события невозможно, пропускать – обидно. Как же быть? Как быстро вылечить простуду и вернуться в строй? Какие меры предпринять, заметив у себя первые симптомы, чтобы не затягивать болезнь, а выйти из нее как можно быстрее и свести к минимуму вероятность возникновения осложнений?

Как и чем остановить назревающее заболевание

ОРВИ, ОРЗ или просто простуда – заболевание, которое могут вызвать более 200 различных вирусов, но все же главным толчком является переохлаждение и ослабленный иммунитет.

Те симптомы, которые нас так допекают, – насморк, боль и першение в горле, жар, головные и мышечные боли – на самом деле свидетельствуют о том, что организм борется с «врагами».

Наша задача – оказать ему поддержку всеми доступными и разумными средствами.

к оглавлению ↑

Витамин С и вариации на его тему

При первых же симптомах простуды принимаем ударную дозу витамина С в таблетках, драже или в виде порошка. Желательно с теплым молоком. Приверженцам натуральных витаминов можно смело налегать на лимоны с медом.

Пары символических кусочков будет явно недостаточно, а вот несколько желтобоких плодов, от одного вида которых во рту становится кисло, придутся в самый раз. И на меде не экономьте! Однако экстренная лимонная противопростудная терапия подойдет лишь тем, у кого все в порядке с желудком.

Также много витамина С содержится в киви, мандаринах, грейпфрутах, зеленом перце, капусте.

к оглавлению ↑

Обильное питье и легкая пища

При любом остром респираторном заболевании в организме возникает интоксикация. Ускорить выведение токсинов поможет прием большого количества жидкости. Это могут быть травяные чаи, компоты, отвары, морсы, которые обладают мочегонными свойствами и способствуют активному потоотделению.

  • Морсы из шиповника, малины, клюквы, смородины, ежевики.
  • Лимонный отвар: пару лимонов провариваем в двух-трех литрах воды, добавляем сахар или мед по вкусу, пьем теплым небольшими глотками.
  • Готовим лечебный ведический напиток: кипятим молоко с небольшим кусочком корня имбиря, добавляем немного черного молотого перца. Когда молоко станет теплым, добавляем мед. Должно ощущаться легкое жжение. Напиток превосходно согревает, снимает боль в горле, уменьшает насморк и «проясняет» ум.
  • Компоты из сухофруктов: аминокислоты и железо из кураги и сушеных яблок «подправят» состав крови, изюм с фруктозой и глюкозой добавит жизненных сил, чернослив благотворно повлияет на работу желудочно-кишечного тракта, чтобы вся полезность легко и быстро усвоилась.
  • Чай с медом или малиной – прекрасное средство от высокой температуры и для укрепления иммунитета.

Приняв природные потогонные средства, сразу отправляемся под одеяло, чтобы хорошенько пропотеть. На следующий день вы снова почувствуете себя человеком!

Тяжелую пищу лучше заменить легкими супами и салатами из свежих овощей. Пополнить организм калием, витаминами С и Е поможет салат из свежих помидоров с зеленым перцем или капуста с луком, заправленная оливковым или подсолнечным маслом. Выраженным противовоспалительным действием обладает и куриный бульон, который также успокоит боль в горле и облегчит дыхание при заложенности носа.

к оглавлению ↑

 Как убрать першение и боль в горле

Быстро убрать першение и боль в горле можно несколькими способами:

  • На стакан свежего отстоявшегося сока свеклы добавляем 1 ст.л. яблочного уксуса. Полощем горло смесью несколько раз в день.
  • Быстро снять боль поможет полоскание горла слабыми дезинфицирующими растворами: 1 ч.л. перекиси водорода, борной кислоты, 0,1% раствора риванола или обычной поваренной соли на стакан воды.
  • В острый период не реже одного раза в два часа проводим полоскания с маслом чайного дерева, ромашкой, шалфеем или коллоидным серебром.
  • Компресс из листьев белокочанной капусты поможет остановить наступление ангины: обкладываем горло листьями, обвязываем шерстяным платком или шарфом, меняем листья каждые два часа.
  • Хорошим антисептическим и отхаркивающим действием обладает редька с медом: с помощью ножа делаем в корнеплоде небольшое углубление, кладем туда пару ложек меда, даем настояться и принимаем до еды.
  • Небольшими глотками, давая горлу прогреться, пьем горячее молоко с медом. Чтобы сохранить все полезные свойства меда, не стоит его смешивать с кипящим молоком – только с теплым или же мед можно есть «вприкуску».

к оглавлению ↑

Избавляемся от насморка

  • Облегчить дыхание и улучшить отхождение мокроты помогут щелочные ингаляции. Доводим до кипения щелочную минеральную воду или картофельный отвар. Накрыв голову полотенцем, дышим над жидкостью 15-20 минут.
  • 3 ст.л. мелкорубленого лука заливаем 50 мл теплой кипяченой воды, добавляем половину чайной ложки сахара или меда, даем настояться 30 минут и закапываем в нос.
  • Быстро очистит нос свежий сок свеклы с медом, сок алоэ или моркови: закапываем 3-5 раз в день по 4-6 капель.
  • Прогреваем нос и лоб при помощи полотняного мешочка с подогретой на огне солью или пшеном, горячего вареного яйца или теплого морского камня.
  • Холодные ингаляции с луком, чесноком и хреном не менее эффективны, чем паровые: измельчаем приглянувшийся овощ, высыпаем в банку, плотно закрываем ее крышкой, даем постоять полчаса, открываем и делаем 5-10 вдохов носом и ртом, на несколько секунд задерживая выдох.
  • Очистить нос, уменьшив отечность и улучшив кровообращение, поможет дыхательная гимнастика: носом делаем четыре коротких вдоха, выдыхаем тоже четырьмя небольшими порциями, но только не носом, а ртом. Повторяем упражнение 9-12 раз.
  • На ночь в течение 5-10 минут делаем теплую горчичную ванну для ног. После ванны хорошенько растираем стопы согревающим кремом или мазью и надеваем шерстяные носки.

к оглавлению ↑

Убираем кашель и чихание

  • Смягчить кашель поможет кипяченое молоко с растворенным кусочком сливочного масла, щепоткой соды и инжиром.
  • Кладем горчичники на грудь и спину. Аптечные горчичники можно заменить смесью сухой горчицы с медом. Должна получиться густая пластичная масса. Раскатываем ее в лепешки и отправляем их на грудь и спину.

к оглавлению ↑

Эффективные продукты от простуды

загрузка…

Лучшая стратегия профилактики и лечения простудных заболеваний – укрепление защитных сил организма, которые не оставят вирусам ни единого шанса. Укрепить иммунитет в свою очередь поможет включение в рацион ряда продуктов, обладающих иммуномодулирующим действием:

Содержащийся в перце чили капсаицин активизирует обмен веществ, освобождает дыхательные пути и надежно защищает от болезнетворных вирусов и бактерий.

На Востоке все болезни начинают лечить с желудочно-кишечного тракта. Сильный иммунитет не возможен без здоровой пищеварительной системы. Нормальное функционирование кишечника во многом зависит от микрофлоры. Молочные продукты –  йогурты, сыворотка, пахта, кефир – главные источники необходимых кишечнику молочнокислых бактерий. Особенно полезны и ценны пробиотические молочные продукты.

  • Имбирь

Эта пикантная приправа очень ценится в аюрведической и китайской медицине. Входящие в состав имбиря эфирные масла и горечи активизируют защитные силы организма. Для профилактики и лечения простуды рекомендуют применять свежий корень имбиря.

Защитные свойства чеснока обусловлены содержанием в нем такого действующего вещества как аллицин, обезвреживающего вирусы и тем самым защищающего человека от разнообразных инфекционных заболеваний. Сходными свойствами обладают и вещества, содержащиеся в луке.

Морская рыба – важный источник ценнейших белков, полиненасыщенных Омега-3 жирных кислот, йода и селена, необходимых нашему иммунитету.

Орехи богаты витамином Е – мощнейшим антиоксидантом, также они содержат большое количество здоровых жиров.

В апельсинах, лимонах, киви, манго и особенно в папайе содержится много витамина С, который надежно защищает организм от вирусных инфекций.

А такие ягоды как смородина, малина и ежевика богаты ценными биоактивными веществами.

Особенно полезны и эффективны свежие фруктовые и ягодные соки, например, настоящей витаминной бомбой может считаться супер микс из апельсинового и облепихового сока. После такого напитка никакие простуды вам не страшны!

к оглавлению ↑

Что нельзя делать без консультации врача

  • снижать температуру ниже 38 градусов;
  • принимать антибиотики;
  • ставить горчичники и банки до нормализации температуры;
  • переохлаждаться и перегреваться;
  • употреблять холодную и слишком горячую пищу и напитки.

Не пренебрегайте медицинской помощью!

к оглавлению ↑

В каких случаях нужна обязательная медпомощь

  • если высокая температура (в пределах 38,5 — 39 градусов) держится более трех суток, а у детей более 24 часов;
  • если на вдохе появляются боли в грудной клетке;
  • при сильных головных болях, болях в глазных яблоках, животе и околоносовых пазухах;
  • очень трудно глотать;
  • отходит мокрота ржавого или зеленого цвета с вкраплениями крови;
  • кашель с хрипами, трудно дышать, появилась отдышка.

В некоторых случаях, приняв экстренные меры, можно вылечить простуду даже за день. Если удастся лишь облегчить симптомы, сохранив работоспособность и ясность ума, это тоже большой плюс. И все же не забывайте, что лучшее лечение – это профилактика, поэтому берегите себя и будьте здоровы!

Источник: http://3ladies.su/health/narmed/kak-bystro-vylechit-prostudu.html

Как лечить боль в горле и насморк

Как быстро вылечить горло и нос

С болезненными ощущениями в горле и заложенностью носа сталкивался каждый человек, однако далеко не все умеют правильно справляться с симптомами респираторного заболевания.

Банальный насморк нередко трансформируется в гайморит или фронтит, а боль в гортани оказывается первым признаком начинающейся ангины или бронхита.

Зная, как быстро вылечить заложенность носа и неприятные ощущения в горле, можно не только избежать осложнений, но и восстановить трудоспособность в кратчайшие сроки.

Чем смягчить больное горло?

Благодаря множеству лекарственных средств, представленных сегодня в аптеках, можно быстро и эффективно устранить начавшуюся ангину и заболевания, при которых оказывается раздраженной гортань. Наиболее популярными лекарствами сегодня являются:

  • Аджисепт. Таблетки рекомендованы в том случае, если болит горло и насморк мешает нормальной жизнедеятельности. Рассасывание таких леденцов снимает раздражение и боль в гортани. Кроме того, лекарство способствует улучшению общего самочувствия. Лечиться Аджисептом можно как взрослым, так и маленьким пациентам (старше 6-ти лет). Драже следует рассасывать каждые 3 часа (не более 8 штук в сутки).
  • Граммидин. Медикамент российского производства, который эффективен в отношении многих заболеваний горла, за счет активного воздействия на бактериальную микрофлору. Выпускается как в классическом варианте, так и с добавлением анестетика. При очень сильной боли в горле рекомендуется покупать второй вариант таблеток. Лечение Граммидином проводят в течение 5 или 6 дней (2 драже на один прием 4 раза в сутки).
  • Стрепсилс. Леденцы выпускаются с различными вкусами, однако если простуда сопровождается не только болью в горле, но и насморком, следует выбирать драже с добавлением ментола и эвкалипта. Рассасывая такие таблетки, можно надолго облегчить носовое дыхание без использования дополнительных средств,
  • Кармолис. Подойдут для лечения людей, предпочитающих фитотерапию современным лекарствам, т. к. в составе леденцов присутствует десять разновидностей альпийских трав. Вариант таблеток, разработанных для малышей, не содержит ментола (эффективность обеспечивает лимон вкупе с медом), поэтому драже придутся по вкусу даже самым маленьким пациентам.
  • Лизобакт. Являются одним из разрешенных при беременности и грудном вскармливании препаратом. Обладают хорошим антисептическим действием, кроме того, имеют в составе способствующий регенерации слизистой оболочки пиридоксин. Рассасывать таблетки нужно медленно, как можно дольше задерживая растворенное лекарство в полости рта. Лечебный курс — не более 8-ми дней.
  • Фарингосепт. Подходят для терапии маленьких детей (от 3-х лет). Обладают бактериостатическим действием и вызывают минимальное количество побочных реакций. Лечиться Фарингосептом необходимо в течение 3-х — 4-х суток.
  • Тантум Верде. Является медикаментом, активным в отношении широкого спектра микроорганизмов. Препарат оказывает не только обезболивающий, но и противовоспалительный эффект. Продолжать терапию (по 1 таблетке 3 раза в день) не следует дольше недели.

Рассасывая леденцы, можно лечить боль в горле, только проконсультировавшись с врачом. Многие люди считают такие таблетки одним из самых безопасных медикаментов, однако это далеко не так.

Препараты, устраняющие неприятные ощущения в гортани, отличаются рядом противопоказаний, поэтому большинство из них запрещены к использованию у беременных женщин и маленьких детей. Также существуют драже, которыми нельзя лечиться, планируя пополнение в семье.

Например, к таким препаратам относится Стопангин и любые другие таблетки, имеющие фенол в составе.

Подобрать леденцы поможет врач после обследования

Убрать неприятные ощущения в гортани можно, воспользовавшись современными аэрозолями, каждый из которых предназначен для разных случаев:

  • при першении и сухости в горле эффективными будут «Каметон» и «Пропосан»;
  • если болезненные ощущения связаны с ангиной, необходим «Гексаспрей», «Люголь-Спрей» либо «Хлорфиллипт-Спрей»;
  • при очень сильной боли и першении показаны такие лекарства, как «Стрепсилс Плюс» и «Тантум Верде».

В какой ситуации необходимы антибиотики?

Еще советуем почитать:Чем лечить боль в горле

Нередко люди, пытаясь лечить насморк и нестерпимую боль в гортани, прибегают к помощи антибактериальных средств. Такая терапия не всегда оправдана.

Об использовании антибиотиков нужно задумываться в том случае, если температура преодолела отметку в 38 градусов. Этот симптом может свидетельствовать о том, что в организме «поселилась» бактериальная инфекция. Узнать наверняка, так ли это, можно, сделав лабораторное исследование.

Среди заболеваний, для устранения которых требуется антибиотикотерапия, значатся: фарингит, менингит, ангина и прочие. Человек, пораженный такой болезнью, чувствует очень быстрое ухудшение самочувствия.

Если своевременная борьба с бактериями не была начата, микроорганизмы могут проникнуть в легкие или бронхиальное дерево, вызвав воспаление легких или слизистой оболочки бронхов.

Во многих случаях антибиотики необходимы и при заложенности носа. Заметив, что выделения из пазух приобрели желто-зеленый оттенок, а в области крыльев носа и лба ощущается распирание, необходимо срочно посетить врача.

Изменение цвета носовой слизи свидетельствует о присоединении инфекции и формировании гнойного субстрата. Подобные симптомы, вкупе с резким повышением температуры тела характерны для фронтита или гайморита.

Воспалительный процесс в околоносовых пазухах требует назначения антибактериальных средств, сделанного после определения вида инфекционного возбудителя.

Чаще всего для устранения роста патогенной микрофлоры в полости рта и носа используются препараты следующих рядов:

  • Пенициллинового («Амоксиклав», «Флемоксин», «Аугментин»);
  • Цефалоспоринового («Цефатоксим», «Супракс Солютаб»);
  • Фторхинолонового («Ципрофлоксацин», «Гатифлоксацин»);
  • Макролидового («Суммамед», «Азитромицин»).

Как правильно дезинфицировать горло?

Эффективно лечить боль помогают полоскания гортани дезинфицирующими растворами, например, с добавлением фурацилина. Для каждой процедуры необходима свежеприготовленная смесь стакана теплой воды и 1-й таблетки фурацилина. Для того чтобы средство быстрее растворилось в жидкости, таблетку можно растолочь в мелкий порошок и тщательно размешать в воде.

Провести дезинфекцию, уменьшить воспаление и неприятные ощущения в гортани можно, воспользовавшись содово-соляным раствором. Для его приготовления потребуется 1 ч. ложка соды, 200 мл кипяченой воды и 1 ч. ложка соли.

Тщательно растворив все компоненты, в жидкость необходимо добавить каплю йода и перемешать до однородного состояния.

Полоскание подобным средством хорошо очищает от налета воспаленные миндалины, однако может нанести вред слизистой оболочке, поэтому увлекаться использованием содового раствора не следует.

Одним из мощнейших противомикробных лекарств является хлорфиллипт.

Для обработки горла потребуется всего несколько капель препарата, разведенных в половине стакана теплой воды. В течение дня такую процедуру рекомендуется проводить не менее 4-х раз, полоская горло по 5 минут.

Также хорошего терапевтического эффекта можно добиться, применяя для обработки воспаленной гортани высушенные цветки ромашки и календулу. Настой из целебных растений достаточно просто готовить: по 1 ч. ложке каждого вида сухого сырья заливают стаканом закипевшей воды, оставляют на четверть часа, процеживают и применяют, пока лекарство еще остается теплым.

Проконсультировавшись с врачом, во время беременности можно использовать только аэрозоли для горла на основе морской воды

Как убрать заложенность носа?

Современные таблетки и назальные спреи помогают лечить насморк, который сопровождается сильной заложенностью пазух. К средствам, которые оказывают выраженный противоотечный и противовоспалительный эффекты, относятся драже «Синупрет».

Препарат также подходит для лечения ринита бактериального или вирусного происхождения. Лечебный курс — от 7 до 14-ти дней. В качестве активных веществ таблетки содержат растительные компоненты (корень горечавки, траву вербены, цветки бузины и пр.

).

Несмотря на натуральный состав, «Синупрет» противопоказан в период грудного вскармливания. Присутствующие в лекарстве травы могут спровоцировать ряд аллергических реакций. Во время беременности назначать такие таблетки должен только врач, оценив ожидаемый эффект для матери и возможные риски для младенца.

В период, когда началось активное продуцирование слизи из носовых ходов, полезно делать регулярное промывание придаточных пазух.

Лучше всего использовать для процедуры аптечные дезинфицирующие растворы, например, «Аквалор Форте», однако можно воспользоваться и подручным средством — поваренной солью.

Для того чтобы сделать промывание, потребуется медицинский шприц без иглы либо резиновая груша.

В том случае, если околоносовые пазухи забиты чрезмерно вязкой слизью, перед началом процедуры необходимо обработать слизистую сосудосуживающим спреем. В противном случае попавшая в носовой ход вода не вытечет из другой ноздри, что может обернуться воспалительным процессом в среднем ухе.

Почувствовав первые симптомы насморка, многие люди начинают пользоваться каплями и спреями, снимающими заложенность носа, не задумываясь о последствиях.

Такие средства оказывают лишь временный сосудосуживающий эффект, а их длительное применение чревато развитием хронической отечности слизистой оболочки носа.

С целью предупреждения развития рикошетного отека следует избегать лечения сосудосуживающими каплями дольше срока, рекомендованного в прилагаемой инструкции.

Как ускорить выздоровление

Что делать, если болит горло и насморк? Если болит горло с повышением температуры тела, пациенту необходим постельный режим. В этом случае организм будет бороться с проявлениями болезни гораздо эффективнее. Также облегчить состояние взрослого или ребенка, которого застала простуда, помогут следующие советы:

  • Заболевшему человеку нужно пить много жидкости (не менее 2-х литров в сутки). В качестве напитков, способствующих выздоровлению, можно использовать обладающий антибактериальным действием клюквенный морс. Полезен при боли в горле и чай, особенно имбирный либо с добавлением натурального меда.
  • Быстро остановить воспалительный процесс можно, уделяя достаточно времени полосканию гортани дезинфицирующими средствами.
  • Успокоить саднящее горло поможет выпитый стакан теплого молока с добавлением небольшого количества меда.
  • Помещение, где больной проводит время, необходимо постоянно проветривать (в отсутствие заболевшего). Патогенные микроорганизмы не могут размножаться в прохладном воздухе, поэтому при ангине и насморке такая мера является необходимостью.
  • Не стоит сразу же сбивать поднявшуюся температуру, если она не превышает 38 градусов. В подобных условиях гибнут возбудители заболевания, кроме того, дает стойкий ответ иммунная система и вырабатывается интерферон. Женщинам, вынашивающим ребенка, и малышам первого года жизни температуру тела нужно снижать уже при 37,6 градусах.

Неприятные ощущения в гортани, вызванные жизнедеятельностью бактерий, могут трансформироваться в пневмонию или бронхит, а заложенность носа может оказаться симптомом гайморита. Чтобы предотвратить развитие таких осложнений на фоне простуды, необходимо вовремя лечить насморк и устранять причины, из-за которых заболело горло.

Источник: https://restavracia24.ru/zdorove/kak-lechit-bol-gorle-nasmork

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.